Hướng dẫn làm sữa mắc ca

Cách làm sữa Macadamia với 3 thành phần!

Hướng dẫn và công thức sữa hạt macadamia

Sữa Macadamia là gì? (Hoặc, Cách vắt sữa hạt)

Macadamias có làm sữa hạt tốt nhất không?

Công thức sữa Macadamia tự làm (Chỉ với 3 thành phần!)

Công thức dễ dàng này mang lại một loại sữa mắc ca thơm ngon hoàn hảo có thể dùng chung với, cà phê, sinh tố, kem hoặc sử dụng trong công thức nấu ăn. Chỉ cần mất vài phút với máy xay sinh tố của bạn để cho ra một cốc sữa thơm ngon bổ dưỡng!

Đồ uống khóa học

Thời gian chuẩn bị 15 phút

Tổng thời gian 2 giờ 15 phút

Calo 61kcal

 

Thành phần

1 chén hạt macadamia không ướp muối

4 cốc nước lọc

1 muỗng cà phê vani

1 muỗng nhở xi rô nếu thích

 

Hướng dẫn

Đặt hạt macadamia vào một cái bát lớn.

Đổ nước sao cho ngập hết các hạt mắc ca.

Ngâm ít nhất hai giờ. Chúng được coi là một loại hạt ngâm nhanh, vì vậy 2-4 giờ là nhiều.

Đổ nước và rửa sạch nhiều lần.

Cho hạt mác ca vào máy xay sinh tố, thêm 4 cốc nước và vani và xi-rô nếu cần.

Xay trong 2-3 phút cho đến khi mịn hoàn toàn.

Đổ hỗn hợp qua lưới lọc mịn hoặc vải mỏng. Đây là tùy chọn nhưng đảm bảo sữa mắc ca thành phẩm không có cặn.

Bảo quản trong tủ lạnh tối đa 3 ngày.

Dinh dưỡng

1 ly sữa mắc ca chứa| Calo: 61kcal | Carbohydrate: 1.1g | Protein: 0,5g | Chất béo: 6g | Chất béo bão hòa: 1g | Natri: